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Dein Yoga, dein Leben

Übungen, Meditationen, Rezepte

Halbritter, Iris
Erschienen am 02.03.2015
Auch erhältlich als:
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783426657614
Sprache: Deutsch
Umfang: 304 S.
Format (T/L/B): 2.4 x 23.5 x 18.5 cm
Einband: Paperback

Beschreibung

Autorenportrait

Rezension

"Das Power-Yoga-Girl Tara Stiles will vor allem ein: dass man beim Yoga Spaß hat und sich nicht stresst."

"Die illustrierten Yoga- und Atemübungen, auf denen sie zu sehen ist, die 50 schnellen und veganen Rezepte, die eigens von ihr ausprobiert und für das Buch zusammengestellt sind - sie unterstreichen das "Mach einfach was Du liebst"-Motto von Stiles. Und das mögen wir. Sehr sogar!"

"Ein liebevolles Plädoyer, auf die eigene Intuition zu vertrauen, statt strikte Diäten oder Workouts zu machen."

"Einfach, unterhaltsam, flexibel: Mit der fröhlichen Tara Stiles findet jede Frau ihr individuelles Yoga-Glück!"

Leseprobe

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