Seit zwanzig Jahren hilft dieses Buch Menschen mit Bipolaren Störungen, Angehörigen und Therapeuten, die Erkrankung besser zu verstehen und das »Leben auf der Achterbahn« gelassener zu nehmen. Die Neuausgabe dieses »trialogischen Klassiker« wurde erheblich erweitert und aktualisiert: Einfühlsam und gut lesbar stellt sie aktuelle Therapie- und Versorgungskonzepte sowie neueste Forschungen vor. Ein komplett überarbeitetes Kapitel zu Antidepressiva und Phasenprophylaktika schafft Sicherheit im Umgang mit Medikamenten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den Ressourcen der Betroffenen, auf Selbsthilfe und Genesungsbegleitung.

Thomas Bock ist Professor für Klinische Psychologie und Sozialpsychiatrie, Psychologischer Psychotherapeut, seit 40 Jahren am Universitätsklinikum Hamburg Eppendorf, Autor von Fach- und Kinderbüchern. Er hat mit Dorothea Buck die Psychoseseminare und weitere trialogische Projekte gegründet und Auszeichnungen für Versorgung, Lehre und Forschung bekommen.

Einleitung 7 Gegen Stigmatisierung – Vorwort zur Neuauflage 7 Das Leben zwischen emotionalen Polen – Vorwort 8 Annäherung an Ungewöhnliches: Zum Aufbau des Buches 12 Mögen Sie Achterbahnen? 15 Das eigene Erleben ernst nehmen 17 Wie Depressionen und Manien erlebt werden 19 Erleben und Erfahrungen von Angehörigen 26 Innenansichten einer alleinstehenden Mutter 32 Wahrnehmungen eines psychiatrisch Tätigen 40 Übersicht gewinnen 48 Manische und depressive Seiten in jedem von uns 48 Professionelle Diagnostik bipolarer Störungen 54 Immer anders, als man denkt: Häufigkeit und Verlauf 72 Verstehen 79 Verschiedene Verstehensansätze 79 Des Rätsels Lösung? Verstehen statt erklären 80 Depressionen werden nicht vererbt: Genetische Aspekte 82 Leiden hinterlässt Spuren: Biologische Aspekte 84 Selbstwertgefühl: Die Sicht der Psychoanalyse 88 Gelernte Hilflosigkeit? Verhaltenstherapie 94 Leben zwischen Extremen: Anthropologische Aspekte 99 Handeln 105 »Sich duldsam begegnen« – Was kann man selbst tun? 105 Hinrich N.: Mein Weg durch Manie und Depression 117 Was können Angehörige tun? 121 Möglichkeiten der Hilfe durch Angehörige und Freunde 125 Anhaltspunkte für Angehörige 131 Genesungsbegleitung 138 Psychotherapie mit manischen Patienten: Gespräch 139 Gruppentherapie bipolarer Störungen 151 Spezifische Psychopharmaka und ihre Wirkung 154 Gratwanderung: Ansätze professioneller Hilfe 180 Komplexleistung 185 Zehn Thesen zum Umgang mit Depressionen und Manien 192 Umgang mit Krisen 196 Antworten des Lebens – Umgang mit Konflikten 196 »Auf Leben und Tod?« – Umgang mit suizidalen Krisen 198 »Wie komme ich da wieder raus?« Rechtliche Aspekte 202 Schlussbemerkung 209 Literatur 212 Allgemein verständliche Fachliteratur 212 Erlebnisberichte 213 Kinder- und Jugendbuch 214 Belletristik 214 Fachliteratur 215 Adressen 219